老人關(guān)節(jié)炎要注意什么
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老人關(guān)節(jié)炎要注意什么
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
老人關(guān)節(jié)炎要注意三點(diǎn):第一，生活中要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動，不能過度地進(jìn)行活動，盡量減少對關(guān)節(jié)軟骨的磨損，避免關(guān)節(jié)炎的癥狀加重。有關(guān)節(jié)炎的患者可以適當(dāng)?shù)厥褂米o(hù)具，減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。第二，老年性關(guān)節(jié)炎的患者要注意戒煙、戒酒。煙酒有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的滲出物增加，導(dǎo)致患者關(guān)節(jié)炎的癥狀加重。第三，老年關(guān)節(jié)炎的患者要注意加強(qiáng)營養(yǎng)。多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物，能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)，減輕患者關(guān)節(jié)炎的癥狀。平時(shí)注意不要爬山、不要爬樓。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
