孕婦吃車?yán)遄?/h1>
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孕婦吃車?yán)遄?/div>
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
車?yán)遄訉儆诟郀I養(yǎng)的水果，具有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣質(zhì)以及胡蘿卜素，能夠起到美容養(yǎng)顏、補血、提高機體免疫力的作用，所以孕婦一天吃10個車?yán)遄幼顬檫m合，同時孕婦應(yīng)該注意休息，定期的到醫(yī)院產(chǎn)檢。懷孕兩個月的孕婦一般是可以吃車?yán)遄拥?，車?yán)遄泳哂幸嫫⑽?、滋補肝腎的作用，此外其還可以用來預(yù)防缺鐵性貧血。故孕婦可以適量食用，但是孕婦在懷孕期間需注意營養(yǎng)均衡，保證胎兒健康發(fā)育。孕婦一天吃十個車?yán)遄幼詈?，車?yán)遄又泻胸S富的維生素，能夠增強機體的免疫力;平時保持心情舒暢，避免情緒激動，并定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。同時孕婦應(yīng)該保證鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的補充，有助于胎兒生長發(fā)育;
