月經期間可以吃阿膠糕嗎？
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問題描述：
最近老婆來了月經，我給老婆買了一點阿膠糕，不知道月經期間能吃不。我想問一下月經期間可以吃阿膠糕嗎?
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經期間不可以吃阿膠糕。阿膠性平味甘、歸肺肝腎三經，具有補血止血、滋陰潤燥的功效，甘溫質潤是補血的要藥，味甘質黏又是止血的要藥。因此對于血虛造成的月經不調有恢復調節(jié)作用。但是月經期的女性陰血下泄、陽氣偏盛，如果在經期過量食用阿膠，會造成經期的波動導致月經量增多反而會造成頭暈乏力等貧血的癥狀。而阿膠又具有止血的功效，所以經期吃阿膠會導致血行不暢也不宜吃阿膠。月經期間注意飲食調理，注意休息保暖，避免熬夜勞累，保持心情舒暢，適量運動鍛煉。
