宮寒的人夏天可以吃雪糕嗎
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宮寒的人夏天可以吃雪糕嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
宮寒的女性體內(nèi)寒濕比較重。如果經(jīng)常吃雪糕，就會因為食品生冷損傷體內(nèi)的陽氣，就會導致怕冷，宮寒痛經(jīng)越來越嚴重。所以在夏天也是不建議吃雪糕的。當然偶爾吃一點點，問題不算太大。宮寒的女性在日常生活中要多吃溫熱的食物，而且要配合一定的體育鍛煉，提高身體的陽氣，比較嚴重的要配合中醫(yī)調(diào)理，選擇中藥活血化瘀，配合中醫(yī)針灸理療。
