孕婦可以吃蝸牛嗎？
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問(wèn)題描述：
現(xiàn)在我懷孕了，我在飲食方面非常小心，東西也不敢亂吃，孕婦可以吃蝸牛嗎?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
蝸牛含有的豐富維生素和鈣、鐵、銅、磷等多種礦物質(zhì)。有一定的促進(jìn)消化的作用，而且對(duì)保持皮膚潔白也有一定的作用。雖然孕婦可以吃蝸牛，但一定要煮熟，且只能適量食用。而且蝸牛對(duì)糖尿病、咳嗽、咽炎、肋腺炎、淋巴結(jié)核、瘡?fù)础⒅摊?、蜈蚣咬傷等疾病也有一定的療效。建議懷孕期間注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以適當(dāng)?shù)姆萌~酸，從而很好的預(yù)防寶寶神經(jīng)血管畸形。要避免二手煙的危害。保持適量運(yùn)動(dòng)，定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢。
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