陽痿的訓練方法
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陽痿的訓練方法
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
陽痿的鍛煉一定要邁開腿，意思是多動，中醫(yī)里理論是叫氣行則血行。我們要讓心肺功能儲備，都要調動起來，再加上俯臥撐的體位性生活，從這兩方面入手，往往會取得良好的效果。
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