膝關(guān)節(jié)退行性病變能跑步嗎
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膝關(guān)節(jié)退行性病變能跑步嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
膝關(guān)節(jié)退行性病變患者不能進(jìn)行跑步。因為在跑步的過程當(dāng)中，可能會導(dǎo)致軟骨，半月板等部位受到嚴(yán)重的擠壓和摩擦，從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)退行性病變加重，會引起劇烈的疼痛與腫脹的癥狀，在嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)活動受限以及關(guān)節(jié)畸形等嚴(yán)重的癥狀。膝關(guān)節(jié)退行性病變患不應(yīng)當(dāng)進(jìn)行跑步。患者在日?？勺鲆恍┹p微的鍛煉，如果疼痛比較嚴(yán)重，在行走時可借助拐杖等支具，減輕膝關(guān)節(jié)部位的受壓。當(dāng)疼痛比較嚴(yán)重時，可通過使用雙氯芬酸鈉、布洛芬等藥物止進(jìn)行止痛處理。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
