男士吃什么東西可以補腎壯陽
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男士吃什么東西可以補腎壯陽
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
男士可以吃溫性食物補腎壯陽。補腎一般用于治療腎陽虛，如果男人腎陽虛，可以吃溫性食物，如羊肉、驢肉、鵪鶉、雞蛋、鴿肉、羊腎、牡蠣、貽貝、泥鰍等。黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳和桑葚，有助于補腎。蝦營養(yǎng)豐富，含有多種微量元素和氨基酸，有很好的補腎壯陽作用。如果腎陽虛，失眠乏力，可以吃肉桂、桂圓肉、大棗。如果腎陽虛導(dǎo)致脾陽虛，腹瀉腹痛，可以多吃生姜、辣椒、茴香。如果癥狀較重，伴有腰膝酸軟、遺精不孕，建議用中藥治療，可配合艾灸。服用中藥補腎期間不要抽煙喝酒，感冒期間也不要吃溫?zé)岬倪M補食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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