失眠是什么原因啊
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失眠是什么原因啊
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
引起失眠的原因很多的，比方說(shuō)自己睡眠規(guī)律紊亂，睡眠顛倒也有可能是睡眠感缺失或者是精神心理的問(wèn)題導(dǎo)致的外界環(huán)境比較嘈雜或者是睡眠環(huán)境溫度，適度不適宜，這些都可以導(dǎo)致失眠，而且某些軀體疾病比較痛苦，或者是藥物食物使用不當(dāng)，喝了一些興奮性的飲料等等都可以導(dǎo)致失眠，都是引起失眠的原因，一定要讓睡眠科醫(yī)生實(shí)際的看一下，根據(jù)病因進(jìn)行治療。
