陳舊性髕骨骨折的鍛煉方法有哪些
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陳舊性髕骨骨折的鍛煉方法有哪些
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
對于病人出現(xiàn)了髕骨骨折的情況，鍛煉主要分早期的鍛煉和后期的鍛煉，早期的鍛煉是在骨折端還不穩(wěn)定的情況下，也就是兩個月以內(nèi)，這種情況是不能夠行膝關(guān)節(jié)屈伸活動的，以免導致骨折斷端受到牽拉以后而影響骨折的恢復，這時候可以在臥床期間行下肢肌肉等長的收縮以及一個月以后行肢體抬高的功能鍛煉，從而預防長時間不活動以后引起下肢肌肉廢用性萎縮的情況。在兩個月以后骨折斷端比較穩(wěn)定，這時候就可以逐漸的行膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和拄拐下地的活動，并且在拄拐下地時可以適當?shù)慕柚潭ǖ奈矬w行患側(cè)肢體半蹲起的活動，從而鍛煉膝關(guān)節(jié)屈伸的活動和患側(cè)肢體肌肉的力量，從而恢復病人正常的下肢負重和屈伸的功能。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
