睡眠時(shí)間少就頭疼是什么原因
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睡眠時(shí)間少就頭疼是什么原因
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
睡眠時(shí)間少就頭疼，可能是由于人體在睡眠不足的情況下，會(huì)使腦神經(jīng)調(diào)節(jié)功能處于紊亂狀態(tài)，這時(shí)很容易產(chǎn)生某些特殊的物質(zhì)，對(duì)腦血管壁產(chǎn)生刺激而引起頭痛。也可能為偏頭痛所引起，睡眠不足是誘發(fā)偏頭痛的主要因素，當(dāng)人體睡眠不足時(shí)容易引起偏頭痛，自然也就會(huì)出現(xiàn)頭痛癥狀。通常表現(xiàn)為頭部脹痛、跳痛，同時(shí)還可伴有畏聲、畏光，以及惡心、嘔吐等表現(xiàn)。針對(duì)睡眠時(shí)間少引起的頭痛，患者應(yīng)注意規(guī)律作息，調(diào)整睡眠時(shí)間，避免熬夜。頭痛癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，可服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等止痛藥物予以緩解。
