類風(fēng)濕的患者還能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)的嗎
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類風(fēng)濕的患者還能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)的嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
類風(fēng)濕一般是指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者是否能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度進(jìn)行判斷。1.可以：如果患者的病情比較輕微，并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，而且身體素質(zhì)比較好，通常是可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，比如慢走、打太極拳等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，在一定程度上還可以增強(qiáng)自身的免疫力，對(duì)疾病的恢復(fù)有一定的幫助作用。2.不可以：但如果患者的病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了關(guān)節(jié)畸形的情況，并且伴隨劇烈疼痛的癥狀，則是不建議繼續(xù)運(yùn)動(dòng)的，以免加重病情，不利于身體健康。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免著涼，同時(shí)也要注意休息，避免過度勞累。飲食方面盡量以清淡易消化的食物為主，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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