腰肌勞損患者是否還能運動
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腰肌勞損患者是否還能運動
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
很多患者都不太清楚，腰肌勞損患者是否還能運動。如果患者出現(xiàn)了腰肌勞損的問題，需要在身體恢復(fù)后再適當運動。在急性期，腰肌勞損患者不宜做太多的活動，待患者完全康復(fù)后，才能進行一定的鍛煉。腰肌勞損是因為長時間重復(fù)的過度腰部運動和超負荷，比如久站或負重，使得腰肌長時間處于高張力狀態(tài)，從而引起了慢性腰肌勞損?；颊咴诎l(fā)病期間應(yīng)該盡可能的躺在床上，等到病情有所好轉(zhuǎn)之后，可以遵醫(yī)囑做一些腰部的肌肉活動，加強腰肌的強度。建議患者要掌握清楚腰肌勞損患者是否還能運動的相關(guān)知識，然后做好護理。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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