維生素吃多了會怎樣
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維生素吃多了會怎樣
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
維生素吃多了以后會加重身體的代謝負(fù)擔(dān)，引起一些副作用。對身體造成損害。比如想長期服用大量的脂溶性維生素，會導(dǎo)致頭發(fā)干枯，食欲下降，肌肉乏力。水溶性維生素服用過多以后，在體內(nèi)無法代謝會引起溶血等疾病。服用維生素應(yīng)該適當(dāng)服用，不能夠過量的服用，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，平時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
