糖尿病怎么按摩調(diào)理
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糖尿病怎么按摩調(diào)理
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
糖尿病患者可以通過按揉足三里穴、陰陵泉穴等穴位進行輔助治療。但上述操作需由專業(yè)醫(yī)生進行，以免引起不適癥狀。一、方法1.足三里穴：位于小腿外側(cè)，在膝蓋下方4橫指的凹陷處，具有健脾和胃、調(diào)中理氣的功效，對于脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹等癥狀有一定的緩解作用，也可以用于改善糖尿病患者的不適癥狀。2.陰陵泉穴：位于小腿內(nèi)側(cè)，在脛骨內(nèi)側(cè)髁下方與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷處，具有清熱利濕、益腎通淋的功效，可以促進體內(nèi)血液循環(huán)，有利于血糖的代謝。二、注意事項在日常生活中，建議患者要注意飲食健康，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。同時還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間，避免長期熬夜。如果出現(xiàn)其他不適的癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生治療，以免延誤病情。
