妊娠期糖尿病的孕婦如何控制體重
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妊娠期糖尿病的孕婦如何控制體重
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病的孕婦可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運動、藥物治療等方式來幫助控制體重。一、調(diào)整飲食1.調(diào)整飲食：在日常生活中要嚴(yán)格控制糖分以及熱量的攝入量?？梢远喑砸恍┬迈r的水果蔬菜，比如蘋果、西紅柿等。少吃辛辣刺激油膩的食物，如辣椒、炸雞等。2.適當(dāng)運動：還可以根據(jù)自身情況做一些有氧運動，例如散步、瑜伽等，能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，在一定程度上也能夠起到輔助減肥的效果。二、藥物治療如果通過上述方法效果不佳，并且血糖持續(xù)升高，則需要遵醫(yī)囑使用胰島素進(jìn)行治療，以免對胎兒造成不利影響。建議患者定期到醫(yī)院復(fù)查，隨時關(guān)注腹中胎兒的身體發(fā)育狀況。若出現(xiàn)不適癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)診治。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
