甘油三酯高的人可以吃銀耳嗎
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甘油三酯高的人可以吃銀耳嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
甘油三酯高可以吃銀耳,銀耳內(nèi)含豐富的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)吸收脂肪，有一定的減脂功效，還能緩解便秘。甘油三酯高容易引發(fā)各種心血管疾病，男性患者還有可能造成性功能障礙.治療甘油三酯高主要是通過飲食調(diào)理、控制體重、鍛煉、藥物治療等方式,而銀耳正好有吸脂減重的功效，所以甘油三酯高可以吃銀耳。日常飲食需以清淡的食物為主，注意控制鹽的攝入量，可通過有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
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