母乳喂養(yǎng)的孩子需要額外補(bǔ)鈣嗎
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母乳喂養(yǎng)的孩子需要額外補(bǔ)鈣嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
母乳喂養(yǎng)的孩子不需要額外補(bǔ)鈣。因?yàn)榱鶄€(gè)月以內(nèi)的寶寶純母乳喂養(yǎng)乳汁里頭含的鈣量是足夠的，六個(gè)月以下的小嬰兒每天的鈣攝入的供給量達(dá)到300毫克就足夠?qū)殞毶硇枰?，寶寶每天吃奶量不僅僅是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了300毫升，大致一百毫升就有一百毫克的鈣元素，所以說六個(gè)月之內(nèi)的寶寶吃奶鈣含量是足夠的，所以不需要額外補(bǔ)鈣。六個(gè)月以下的小嬰兒不需要額外補(bǔ)鈣，但是他的維生素D是不足的，要補(bǔ)充維生素D的預(yù)防量，每天補(bǔ)充了維生素D400-800個(gè)國際單位，有利于鈣的吸收，所以只每天補(bǔ)充維生素D就可以，不需要另外再補(bǔ)鈣。維生素D的主要來源主要是通過紫外線照射皮膚，人體自己能合成維生素D，六個(gè)月以下的寶寶很少戶外活動，皮膚不能直接日光照射，所以維生素D合成不足，所以需要額外補(bǔ)充預(yù)防量的維生素D，400-800個(gè)單位。
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