早餐吃豆腐腦對血糖有影響嗎
| 1人回答
問題描述：
早餐吃豆腐腦對血糖有影響嗎
全部回答共1條回答
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
早餐吃豆腐腦對于血糖不會造成太大的影響，豆腐腦主要的成分是豆制品，不會影響血糖出現(xiàn)波動，特別是糖尿病的人吃。而且豆腐腦也屬于高蛋白、低熱量、低脂肪的食物，而且比較容易消化和吸收。對于糖尿病的患者，在飲食方面應該多選擇一些有營養(yǎng)容易消化的食物，要做到營養(yǎng)的均衡性，要適當?shù)腻憻捝眢w，按時的監(jiān)測血糖的狀況。
