老年癡呆平時都要做什么動作
| 1人回答
問題描述：
老年癡呆平時都要做什么動作
全部回答共1條回答
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
老年癡呆平時需要做以下的動作延緩疾病的發(fā)展，還能起到預防老年癡呆的作用。第一，多活動手指。手是人類神經(jīng)最為敏感的部位，也是神經(jīng)最為集中的部位之一。經(jīng)常做手指的精細活動，可以改善腦循環(huán)，提高大腦的興奮，延緩癡呆的發(fā)展。第二，頭部按摩。適當?shù)淖鲆幌骂^部按摩，可放松心情并有注意延緩大腦的衰老，一般從發(fā)際向后梳理。第三，頸部活動?？上蜃筮吇蛴颐孀鲛D頭的動作，改善頸部血液循環(huán)，預防老年癡呆的作用。第四，可做有力的運動。例如打門球、羽毛球等。
