按摩屬于中醫(yī)嗎
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按摩屬于中醫(yī)嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
按摩屬于中醫(yī)，可以用于輔助治療疾病。按摩是中醫(yī)常用的一種輔助治療方法，主要是以中醫(yī)臟腑以及經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論基礎(chǔ)，然后結(jié)合西醫(yī)的病理診斷采用手法按摩穴位的方法，起到調(diào)節(jié)機(jī)體生理或者病理狀態(tài)，達(dá)到輔助治療疾病的目的。是常用的物理治療方法，具有調(diào)節(jié)氣血以及舒筋通絡(luò)的作用，而且還可以扶正祛邪，對(duì)身體健康有一定的好處。但是在按摩的時(shí)候要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，配合經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生操作，以免使身體產(chǎn)生不良反應(yīng)。按摩雖好，但是不是所有人都適合做按摩，比如有開放性創(chuàng)傷或者急性傳染病，還有在月經(jīng)期或妊娠期女性、身體虛弱年長(zhǎng)者等，而且在按摩前不宜饑餓或飽食、過(guò)度疲勞。日常生活中還要改善不良的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免生氣或者著急，另外要多到戶外去鍛煉身體，比如騎單車或慢跑等。
