十三歲男孩很胖如何快速減肥
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問題描述：
我今年13歲了，個(gè)子不高，體型比較胖，走路感覺身體很沉，都不想走路，有什么快速減肥的方法嗎?
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
減肥，就是要使身體的新陳代謝恢復(fù)正常，首先要提供給身體所需要的各種營養(yǎng)素，在日常生活中，要吃大量的蔬菜水果，要做到一天三餐的平衡攝，多運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行減肥，多吃纖維素含量高的食物。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
