減肥期間吃什么蔬菜最好
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問題描述：
為了擁有美好的身材，我最近正在減肥，減肥期間吃什么蔬菜最好？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
減肥期間可以多吃富含纖維素的蔬菜，比如芹菜、韭菜以及其他的綠葉蔬菜，能夠加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)功能，使毒素和油脂快速排出體外，從而輔助減肥。平時(shí)需要結(jié)合合理的運(yùn)動(dòng)來做長(zhǎng)期堅(jiān)持，也可到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做射頻溶脂手術(shù)，能夠瞬間將脂肪細(xì)胞溶解掉，進(jìn)而會(huì)隨著身體排出體外。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
