平時(shí)怎么壯陽補(bǔ)腎壯陽
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平時(shí)怎么壯陽補(bǔ)腎壯陽
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
平時(shí)可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)補(bǔ)腎壯陽，一，飲食可以吃一些補(bǔ)腎陽的食物，如韭菜，海參，干貝，牡蠣，羊肉，狗鞭等，以上食物有補(bǔ)腎壯陽的作用。二，運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，如游泳，騎單車，跑步等，可以起到健腎的作用。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎陽虛的癥狀較嚴(yán)重，想要在食療及運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
