月經(jīng)來可以吃煮的火龍果嗎
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月經(jīng)來可以吃煮的火龍果嗎
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在來月經(jīng)的時候可以吃煮的火龍果，火龍果其實屬于是比較涼的食物，而且具備很好的增進吸收的效用，所以說不要吃得太多，其實是煮的火龍果也要少吃許多，月經(jīng)期間的身體抵抗力是比較扭過的，免疫力也比較低，所以說還是要留意多喝許多熱水，或者是紅糖水，留意防寒，吃許多有營養(yǎng)的食物。
