月經(jīng)期可以吃火龍果嗎
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我現(xiàn)在正處在月經(jīng)期間，今天早上同學買來了一個火龍果，也不知道能不能吃，所以我想問一下月經(jīng)期可以吃火龍果嗎?
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間是可以吃火龍果的?；瘕埞泻胸S富的維生素C，吃火龍果通常不會影響到經(jīng)量，而且還可以補充身體里所需要的微量元素，但是要控制好用量，不要吃太多，因為很容易引發(fā)腹瀉。在月經(jīng)期間飲食是比較重要的，要避免吃過多涼性的食物，比如雪糕、冰淇淋。也要多注意外陰處的清潔和干燥，在此期間內(nèi)要避免同房，以免引發(fā)陰道炎。
