黑枸杞和紅枸杞哪個(gè)補(bǔ)腎壯陽效果好
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問題描述：
現(xiàn)在世面上的枸杞有兩種黑枸杞和紅枸杞，這兩種都可以入藥，但很多人對(duì)黑枸杞和紅枸杞的功效不是很了解，下面就讓小編帶大家了解一下具體黑枸杞和紅枸杞哪個(gè)補(bǔ)腎壯陽效果好。
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
目前入藥的枸杞有紅枸杞和黑枸杞兩種，根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論，黑色入腎，所以相比較而言黑枸杞補(bǔ)腎的效果應(yīng)該是好一些。黑枸杞有降血脂、降血糖、抗氧化、免疫調(diào)節(jié)、延緩衰老、預(yù)防心血管疾病、動(dòng)脈硬化、腫瘤等方面的功效。而且臨床藥理表明，黑枸杞微量元素的含量確實(shí)比紅枸杞要高。黑枸杞還含有紅枸杞所沒有的花青素，花青素具有抗衰老、增加機(jī)體免疫力等多種功效。但是有一點(diǎn)需要說明，由于花青素怕熱，所以黑枸杞主要是用溫水泡。
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