孕婦睡覺不好，怎么辦
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孕婦睡覺不好，怎么辦
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷上后期由于胎兒的逐漸減小，引來孕婦睡眠不好是正常的表現(xiàn)出，因為懷上9個月，胎兒已經(jīng)逐漸發(fā)育成完整的人形，而子宮也會由于寶寶的生長而變得異常的膨脹起來，孕婦躍身都是比較困難的，因此會致使睡眠不足，同時建議孕婦可以重新調(diào)整自己的睡姿，決定左側(cè)臥，盡可能的確?；镜纳疃人?，另外可以在睡前動用熱水泡腳紓解疲勞，同時服食一杯純牛奶，可以協(xié)助紓解深度睡眠。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
