紅棗炒熟喝水起哪些作用
| 1人回答
問題描述：
紅棗炒熟喝水起哪些作用
全部回答共1條回答
曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
因為紅棗含有豐富的營養(yǎng)成分。一、紅棗具有補中益氣、保健腸胃的功效，便秘、腹瀉、消化不良之人，都可以吃點紅棗讓腸胃功能得到改善二、紅棗可以安神補血，貧血的人、產(chǎn)后身體虛弱的女性、經(jīng)常感覺冷的人，心悸失眠、情緒緊張、有抑郁傾向的人都可以通過食用紅棗進行滋補。三、血小板少的人出血后難以止住，如果注意多吃點紅棗，會改善病情。四、紅棗中含有豐富的維生素C，是美容養(yǎng)顏、美白去皺、減少老年斑、防止脫發(fā)的營養(yǎng)食品。五、紅棗還有治療低血壓、護肝、抗過敏、擴張血管、改善心肌功能等許多鮮為人知的功效。
