宮寒怎么通過飲食調(diào)養(yǎng)
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問題描述：
我患有宮寒，這兩年都有手腳冰涼、痛經(jīng)的問題，宮寒怎么通過飲食調(diào)養(yǎng)?
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
多吃溫性驅(qū)寒補(bǔ)氣的食物，例如：黃芪紅棗燉烏雞湯、姜母茶、生姜花旗參燉白鴿等。禁止喝冷飲、冰茶、吃冰淇淋等寒冷的食物。日?？梢杂脺厮菽_，使用艾灸、隔姜灸、隔鹽灸等。也可以使用鹽袋熱敷小腹方法改善宮寒的狀態(tài)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
