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孕婦宮寒體寒吃什么調(diào)養(yǎng)

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孕婦宮寒體寒吃什么調(diào)養(yǎng)

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張春香
張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦宮寒體寒可以通過飲食、藥物等方法進(jìn)行調(diào)養(yǎng),但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。孕婦還應(yīng)注意保暖,避免受涼。1、飲食:孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食溫?zé)岬氖澄?,如羊肉、牛肉、韭菜、桂圓等,有助于緩解宮寒體寒的癥狀。同時(shí),還可以適當(dāng)食用紅糖姜茶、當(dāng)歸黃芪燉烏雞等食物,也可以起到一定的調(diào)理作用;2、藥物:如果孕婦宮寒體寒的情況比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等中成藥進(jìn)行治療。另外,還可以遵醫(yī)囑使用小茴香、肉桂等中藥進(jìn)行調(diào)理;3、其他:孕婦平時(shí)要注意保暖,避免著涼。同時(shí)還要注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜。在懷孕期間也要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,了解胎兒的生長發(fā)育情況。若孕婦出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。

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