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宮寒要怎么調(diào)養(yǎng)才能緩解

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問題描述:
最近小腹冰冰涼涼的,并伴隨著疼痛。尤其在經(jīng)期的時候,更加嚴重。醫(yī)生說是宮寒。要怎么調(diào)理?

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王青
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
宮寒,指的是女性子宮里面有寒氣,或者說叫胞宮里面有寒氣。出現(xiàn)宮寒,往往是氣血不足的表現(xiàn),平時應(yīng)該注意飲食,不要吃生冷寒涼的食物,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,使用暖宮丸之類的藥物,對癥處理,如果身體有氣血不足的表現(xiàn),也可以使用十全大補丸或者氣血雙補丸,可以補益氣血,有助于改善癥狀,只要把月經(jīng)調(diào)理好,宮寒的癥狀可以改善,就不會影響懷孕的。注意胞宮保暖,尤其下身要少受涼,注意給小腹、腰部和雙腳保暖。尤其注意腳部保暖,以防寒從腳下生。要注意避免過多接觸寒涼。

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