有高血壓還能劇烈運動嗎
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有高血壓還能劇烈運動嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
在一般情況下，若臨床已明確患有高血壓疾病，此時不能劇烈運動。在臨床上，由于劇烈運動以后，身體會隨之出現生理性改變，若患有高血壓疾病，在劇烈活動以后，身體所出現的生理性改變會使血壓受到波及，血壓因此而可能出現忽上忽下或持續(xù)增高的變化。若血壓過大，則容易導致患者出現腦血管疾病發(fā)生的可能，損害患者的機體，對生活造成阻礙。因此，此時建議患者應避免劇烈運動，注意按時服用藥物，可以通過慢走或打太極的方式來鍛煉身體，增強體質，從而改善高血壓的狀態(tài)，使血壓控制在穩(wěn)定的水平。
