孕期燕窩什么時候吃最好
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孕期燕窩什么時候吃最好
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
整個孕期都可以吃燕窩。燕窩中含有大量的微量元素蛋白質(zhì)對孕婦和胎兒都會有好處，一般可以在懷孕初期前三個月時吃燕窩，因為這個時間很多孕婦會有孕期反應(yīng)，適當?shù)某匝喔C可以補充蛋白質(zhì)，對寶寶的發(fā)育是有很大的好處的。
