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孕婦維生素d正常范圍

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孕婦維生素d正常范圍

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦維生素D正常范圍。孕婦維生素D缺乏就會出現(xiàn)孕婦腿抽筋,發(fā)生骨質(zhì)疏松,缺鈣,建議孕婦可以補充點維生素D滴劑,同時多參加戶外有氧運動,戶外有氧運動也會促使人體內(nèi)轉(zhuǎn)化維生素D,所以建議孕婦的飲食盡量多樣化,均衡飲食,食物里面也富含有維生素D,所以建議孕婦要加強含鐵含鈣的飲食,飲食盡量多樣化,均衡飲食。孕婦在懷孕期間維生素D的正常范圍值是在75-375nmol/L,維生素D是胎兒生長發(fā)育所需要的一種重要維生素,可以起到促進胎兒骨骼發(fā)育的作用。

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