工作中壓力太大總是失眠怎么辦
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工作中壓力太大總是失眠怎么辦
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
工作中壓力太大總是失眠有以下幾種方法：第一，如果有可能提高自己的業(yè)務(wù)能力，把工作干好，壓力就小了。第二：可能換一換工種，因?yàn)槟_實(shí)不適合干這個(gè)崗位，但是有很多人，比如這崗位待遇很好，但是您又干不好這個(gè)工作，不能夠魚和熊掌兼得，當(dāng)然有具備這種能力的時(shí)候，要看看自己適合這方面那就可以。
