石榴籽可以吃下去嗎
| 1人回答
問題描述：
石榴籽可以吃下去嗎
全部回答共1條回答
夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
石榴籽可以吃的。石榴籽中所含大量的維生素C、多酚類物質(zhì)等強抗氧化劑，有減緩衰老、預防工作心腦血管疾病等功效。另外，石榴籽還含有抗氧化因子，具備逐漸清除人體自由基和減緩衰老的能力。平時留意少吃石榴，平時留意歇息，防止加班，防止操勞，減低培訓生活壓力，防止精神緊張，防止焦慮。
