咖啡和葡萄能在一起吃嗎
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咖啡和葡萄能在一起吃嗎
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
是的，咖啡和水果一般沒有任何沖突，放心一般來說，您應(yīng)該注意喝咖啡：您不能空在腹部喝咖啡，否則，如果您的胃不好就會(huì)引起胃酸。應(yīng)該控制每天喝咖啡的量，最好確保每天喝3杯（150毫升/杯）以內(nèi)。第三，如果您想保證睡眠質(zhì)量，睡覺前6-8小時(shí)內(nèi)停止喝咖啡。
