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想問下痛風(fēng),有什么東西不能吃

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想問下痛風(fēng),有什么東西不能吃

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葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痛風(fēng)患者一般沒有絕對不能吃的食品或食物。但是為了病情的穩(wěn)定和控制,建議盡量避免高嘌呤飲食、辛辣刺激性食物等。1.高嘌呤飲食:如動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品等,這些食物中的嘌呤含量較高,食用后可能會導(dǎo)致血尿酸水平升高,加重痛風(fēng)癥狀。在日常生活中應(yīng)限制上述食物的攝入量,并且要選擇低嘌呤的食物來代替。2.辛辣刺激性食物:比如辣椒、生姜、大蒜等,因為這類食物會刺激胃腸道黏膜,引起血管擴張,從而促進尿酸排出,不利于疾病的恢復(fù)。除此之外,還應(yīng)該注意避免飲酒,尤其是啤酒,因為酒精會導(dǎo)致體內(nèi)乳酸堆積,影響尿酸排泄,進而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠時間,不要過度勞累,也要適當(dāng)進行體育鍛煉,增強身體抵抗力。

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