更年期關(guān)節(jié)痛能補啥維生素
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更年期關(guān)節(jié)痛能補啥維生素
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
更年期關(guān)節(jié)痛可以補充維生素D、維生素B12等，但建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行補充。1.維生素D：更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降，會導(dǎo)致鈣質(zhì)流失，從而引起骨質(zhì)疏松癥。此時可遵醫(yī)囑服用維生素D，促進機體對鈣的吸收，緩解更年期關(guān)節(jié)痛的癥狀。2.維生素B12：更年期女性體內(nèi)雌激素水平下降，會導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)情緒低落、失眠等癥狀。此時可遵醫(yī)囑服用維生素B12，改善神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解上述癥狀。3.其他維生素：除了上述兩種維生素外，還可以適當補充維生素C、維生素E等。這些維生素具有抗氧化的作用，在一定程度上能夠幫助改善更年期關(guān)節(jié)痛的癥狀?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療疾病，并嚴格遵循醫(yī)囑用藥。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。
