頸椎病生活中應(yīng)該注意哪些問題
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問題描述：
我最近脖子總疼，檢查出得了頸椎病，得了頸椎病生活中應(yīng)該注意哪些問題?
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
改變工作習(xí)慣，避免長期低頭。睡覺時應(yīng)低枕，而不能高枕，長期高枕也會加重頸椎病。不能著涼會引起肌肉的發(fā)炎也會加重頸椎病。進(jìn)行頸部向后仰的運動，以恢復(fù)頸椎的曲度。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
