三天只喝水不吃飯會傷害身體嗎
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問題描述：
我最近因?yàn)轶w型問題而選擇減肥，我選擇的是三天只喝水不吃飯的方法，三天只喝水不吃飯會傷害身體嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
不利于健康。當(dāng)這時(shí)機(jī)體會出現(xiàn)困乏、無力、體內(nèi)的合成代謝減弱，這時(shí)開始虛弱、低血糖。如果不能繼續(xù)進(jìn)食，機(jī)體則開始消耗儲存在皮下和內(nèi)臟的脂肪，這時(shí)機(jī)體的免疫力和能量消耗下降，機(jī)體開始活動減少、體溫下降。
