跑步對腎陰虛有好處嗎
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跑步對腎陰虛有好處嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
根據(jù)身體患有腎陰虛的患者，在日常生活中可以適當跑步鍛煉身體的體質，但是避免過度劇烈活動，以免影響消耗，不多也會對身體因素造成損傷的臨床情況，所以可以適當活動身體的體質，配合滋陰的食物和藥物進行治療。改善身體陰陽平衡的一種調理措施
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