股骨頭壞死禁忌動作主要為以下幾點(diǎn):1.避免提重物或扛重物,避免蹦、跳,這些動作容易使股骨頭的負(fù)重增加,導(dǎo)致病情進(jìn)一步加重。2.坐著時應(yīng)避免盤腿,盤腿容易使關(guān)節(jié)囊受到牽拉,對股骨頭的血運(yùn)造成影響,也可能會使病情加重。股骨頭主要起到維持關(guān)節(jié)活動與承重的作用,當(dāng)股骨頭壞死發(fā)生后,最大的影響就是承重力量減弱。所以,患者不能進(jìn)行上述幾項動作,容易使股骨頭承重增加,導(dǎo)致股骨頭出現(xiàn)塌陷。此外,患者應(yīng)注意控制自身體重,避免出現(xiàn)過度肥胖。