吃什么可以改變宮寒
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問題描述：
我身體總是很冷，醫(yī)生說我是宮寒，吃什么可以改變宮寒?
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
身體寒冷有可能是受涼外感風(fēng)寒引起的，首先要注意一下飲食，不要吃冷飲，不要吃雪糕，不要喝涼水，也不要穿露臍裝，多穿些衣服。平時注意多吃些大棗，烏雞，老母雞，紅糖，紅豆，可以改善宮寒，生活規(guī)律，飲食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，也不要喝酒，可以配合中藥治療，可以配合暖宮的藥物治療。
