來月經能吃西瓜嗎？
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問題描述：
朋友一直很喜歡吃西瓜，但是我發(fā)現最近她在月經期間也在吃西瓜，來月經能吃西瓜嗎?
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
在月經期間是不可以吃西瓜的，西瓜是寒性水果，會對身體造成傷害，月經期間一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛，在月經前，月經期間最好避免腹部受涼，腹部保暖，多休息就可以，可以在月經期間適當服用紅糖水是利于月經的排出的，月經期要保持情緒穩(wěn)定，精神愉快，不要過度緊張，不吃生冷辛辣刺激的食物，不過度勞累和熬夜，平時注意腹部保暖，避免身體受風著涼，一旦出現月經周期紊亂，要及時到醫(yī)院做彩超和檢查，選擇合適的治療方式。
