來月經能吃西瓜嗎
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來月經能吃西瓜嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性在來月經期間，可以適量吃西瓜。在來月經之前，女性體內雌孕激素水平突然下降，可以導致一部分女性在月經期間出現(xiàn)水鈉儲留，水分排不出來，身上有水腫的現(xiàn)象出現(xiàn)。此時，吃西瓜有利尿的作用，可以排出身體里儲存的過多水分。此外在夏季天氣比較炎熱的時候吃西瓜，也可以起到降溫解暑的作用。但是要注意的是西瓜屬于比較涼的一種水果，如果在月經期間吃得太多，有可能會因為西瓜性涼，導致女性出現(xiàn)了腹瀉的現(xiàn)象。腹瀉可以誘發(fā)女性出現(xiàn)盆腔充血引起腹痛現(xiàn)象。并且可以影響女性的子宮收縮，出現(xiàn)月經量增多以及月經持續(xù)時間延長。所以建議女性在月經期間適量，口服西瓜就可以了。
