孕期心理問題如何預(yù)防和處理
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孕期心理問題如何預(yù)防和處理
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
孕期預(yù)防心理問題應(yīng)做好這七點(diǎn)：第一、做好懷孕、生產(chǎn)、做媽媽的心理準(zhǔn)備。第二、轉(zhuǎn)換自我角色。第三、學(xué)習(xí)自我心態(tài)調(diào)整的方法：可用放松訓(xùn)練、轉(zhuǎn)移情緒、音樂舞蹈、繪畫等來表達(dá)和釋放自己的情緒。第四、學(xué)會求助;向醫(yī)生求助，并積極尋求丈夫、家人和好友求助。第五、參加孕婦學(xué)校，學(xué)會調(diào)適方法，找到溫暖的集體。第六、妊娠期主動接受妊娠期心理篩查，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。第七、及早接受心理咨詢、心理治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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