來月經(jīng)腰疼怎么緩解呢
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來月經(jīng)腰疼怎么緩解呢
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
經(jīng)常加班，工作壓力大等不良的生活習(xí)慣會(huì)致使女性再次出現(xiàn)月經(jīng)期腰疼的癥狀，作息習(xí)慣不規(guī)律，經(jīng)歷過許多次臨產(chǎn)，小產(chǎn)手術(shù)，不注意腹部的防寒也會(huì)再次出現(xiàn)經(jīng)期腰疼。來月經(jīng)使再次出現(xiàn)腰疼可以對(duì)腰部動(dòng)用熱毛巾冷敷，對(duì)腰部實(shí)施推拿紓解疼痛，平時(shí)要留意腹部防寒，少吃極冷的食物，也要實(shí)施適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增加自身的體質(zhì)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
