莓茶在月經(jīng)期間能喝嗎？
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問題描述：
在月經(jīng)期間可不可以喝苺茶呢？會對健康有什么影響嗎？
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間是能喝莓茶的，而且這時候喝的話，對女性健康來說會有很大的幫助。但如果您本身有宮寒的情況，那就不太適合，因為這款茶它本身就是一款良性用茶，可能會引起月經(jīng)期間不舒服的情況，尤其是痛經(jīng)的現(xiàn)象，因此要根據(jù)自己的實際情況來選擇，但如果是普通人的話，這款茶其實還挺好的，它既能夠調(diào)節(jié)腸胃功能，同時又能幫助改善睡眠，尤其是對于長期睡眠不足的人來講效果特別棒。
